主導権を握る時が来た
健康を守り、生活を始めましょう！
多くの人が健康に悩み、何もできないと感じています。
自己免疫疾患、慢性的な痛み、感情的な問題、ホルモンの不均衡、病気、癌など。
残念ながら、ほとんどの人は、
何も助けにならない 。
それはまったくの間違いです！セルフケアのテクニック、マインドフルネス、栄養、天然製品など、ローラは生涯をかけて学び、共有する準備ができています。
すべてはあなたと共に！
ソーシャル メディアでローラをフォローして、自宅でできるセルフケア テクニックを学びましょう。
あなたの人生を生きるための第一歩へようこそ！あなたの体を癒し、人生を最大限に生きるという使命を持っているなら、あなたは正しい場所にいます！
ローラの治癒へのアプローチは、神経筋膜科学の原理に基づいています。 すべてのやり取りで、ストレス履歴、栄養、ライフスタイル、身体と感情など、あなたを全体として見ていきます。
それはシンプルです。ただし、簡単だとは言いません。シンプルなことに一貫性を保つことが、人生で最も難しいことのようです。
そこで Fascia Pro の出番です!
人間の体は、正しい意図、環境、技術によって自己治癒するように設計されています。
アスリート、コーチ、マッサージ セラピスト、または単に健康全般の改善を目指す人にとって、この Web サイトは魅力的なものとなるでしょう。癒し、健康、パフォーマンス教育への道のりに役立つさまざまなクラス、ワークショップ、リソースが見つかります。詳細については、Fascia Pro にお問い合わせください。
さあ始めましょう！
マンツーマンセラピー
ローラは質の高いケアを提供し、あなたが回復して最高の人生を送るために必要な自信を与えてくれるので、ぜひ頼りにしてください。
ローラは、20 年を超える手技療法の経験を、すべてのカスタマイズされたセッションに活かしています。彼女の治療アプローチは、身体全体を見つめ、セッション後に継続できるセルフケアのテクニックを教えるというものです。
グループ/チームトレーニング
ローラは、チームと協力してセルフケアの目標を立て、学び、達成するのを支援することを専門としています。人体の回復は、アスリートのスポーツパフォーマンスを最大限に高め、あらゆる年齢で最適な健康状態に到達するために不可欠です。
最新の神経科学と筋膜研究を活用して、ローラはあなたとあなたのチームがこれまで不可能だと思っていた目標を達成できるようなプランを作成します。
ワークショップとリトリート
ローラは毎年、ウェルネス専門家のチームを集めて、ウェルネス＆ヨガのリトリートを提供しています。
コスタリカの山々であろうと、テネシー州の美しい丘陵地帯であろうと、私たちのリトリートは癒しと再生に重点を置いています。
ウェルネス リトリート 2025
コスタリカで一緒に過ごしましょう
人生を変えるほどの健康週間を！
人生のバランスを見つけるのはとても難しいことです。だからこそ、私たちはヨガ、呼吸法、マインドフルネス、筋力強化、セルフケアなど、さまざまな健康クラスを組み合わせた、最高のリフレッシュ ウィークを企画しました。私たちの専門家チームは、80 年を超える教育と経験を結集し、バランスが取れ、リフレッシュした気分で帰っていただけるようお手伝いします。
セントラル バレーを見下ろす、コーヒーの木に覆われた美しい丘陵地帯に囲まれた Pura Vida Retreat & Spa は、コスタリカの SJO 空港からわずか 20 分の距離にあり、リフレッシュできるリトリート センターとスパのリゾートです。爽快なヨガ、専門的なウェルネス セラピー、健康的な料理を提供する当リゾートで、セルフケアのための貴重なひとときをお過ごしください。
