是時候掌控一切了
您的健康並開始生活！
許多人的健康受到困擾，卻又覺得無能為力。
自體免疫疾病、慢性疼痛、情緒挑戰、荷爾蒙失衡、疾病、癌症等。
不幸的是，大多數人都被告知，並且相信，
沒有任何幫助 。
嗯，這根本不是真的！ 無論是自我保健技巧、正念、營養或天然產品，Laura 都花了一輩子的時間學習並願意分享
這一切都與你同在！
在社交媒體上關注勞拉並學習在家進行的自我護理技巧！
歡迎踏出人生的第一步！如果您的使命是治癒您的身體並過著充實的生活，那麼您來對地方了！
勞拉的治療方法是基於神經筋膜科學原理。 每次互動都會將您視為一個整體； 「壓力」歷史、營養、生活方式、身體和情緒。
這很簡單 - 現在，我並沒有說這很容易！與簡單的事情保持一致似乎是生活中最困難的部分。
這就是 Fascia Pro 的用武之地！
人體被設計為透過正確的意圖、環境和技術進行自我修復。
無論您是運動員、教練、按摩治療師，還是只是希望改善整體健康的人，這對您來說都將是一個令人興奮的網站！您將找到各種課程、研討會和資源來幫助您踏上康復、健康和績效教育之旅。請聯絡 Fascia Pro 以了解更多資訊。
讓我們開始吧！
一對一治療
您可以信賴勞拉（Laura）提供優質護理，並給您開始康復和過上最美好的生活所需的信心！
Laura 為每次訂製療程帶來 20 多年的手法治療經驗。 她的治療方法是將身體視為一個整體，並教您在治療後繼續自我照顧技巧。
團體/團隊培訓
勞拉（Laura）擅長與團隊合作，幫助他們創造、學習和實現自我保健目標。 恢復人體對於最大限度地提高運動員的運動表現和在任何年齡達到最佳健康至關重要！
透過使用最新的神經科學和筋膜研究，勞拉將為您和您的團隊制定一個計劃，實現您從未想過的目標！
研討會和靜修會
每年，勞拉都會召集健康專業團隊，提供健康和瑜珈靜修活動。
無論是在哥斯達黎加的山區還是田納西州美麗的山丘，我們的靜修中心都專注於康復和恢復。
2025 年健康靜修會
加入我們哥斯大黎加
改變生活的健康週！
在生活中尋找平衡可能非常具有挑戰性。 這就是為什麼我們創造了最令人驚奇的更新周，結合了各種健康課程：瑜珈、呼吸練習、正念、強化和自我照顧課程。 我們的專業團隊擁有 80 多年的教育和經驗，確保您在離開時感到平衡和煥然一新！
Pura Vida Retreat & Spa 坐落在風景如畫、咖啡覆蓋的山丘中，俯瞰著中央山谷，是一個恢復活力的度假中心和水療度假勝地，距離哥斯達黎加的 SJO 機場僅 20 分鐘路程。在我們的天堂享受自我保健的寶貴時光，這裡提供活力瑜伽、專業健康療法和健康美食。
